Ice
bath

Los ice baths están indicados tanto para deportistas como para personas interesadas en bienestar y cuidado personal.

• Deportistas: ayudan a la recuperación muscular, reducen la inflamación y favorecen la preparación para el siguiente entrenamiento.

• Bienestar y cuidado personal: favorecen la circulación, reducen el estrés, aumentan la sensación de energía y bienestar general.
  
  Gracias a nuestros modelos de lujo, nuestros cold plunge permiten un uso seguro, cómodo y adaptado a cualquier perfil de usuario, ya sea para entrenamientos intensos o relajación en casa.

Los ice baths económicos, generalmente fabricados en plástico, de Amazon o Decathlon, son funcionales pero carecen de aislamiento térmico, durabilidad y opciones de regulación de temperatura. Los ice baths de lujo que ofrecemos en Progibe Spa están diseñados con materiales de alta calidad, permiten ajustar la temperatura, incluyen sistemas de filtrado y ofrecen mayor confort y seguridad, proporcionando una experiencia de recuperación más efectiva y duradera. En resumen:

Nuestros ice baths o cold plunge de alta gama ofrecen:

• Diseño y estética euperior: Materiales de alta calidad y acabados modernos que se integran perfectamente en tu espacio.

• Sistemas de filtración avanzados: Filtros de 1 y 25 micras junto con UV para garantizar agua limpia y segura.

• Control de temperatura preciso: Ajustes digitales que permiten tanto calefacción como enfriamiento, adaptándose a tus necesidades.

• Durabilidad y garantía: Construcción robusta y garantía extendida que aseguran una inversión a largo plazo.

• Experiencia personalizada: Opciones de personalización en diseño y funcionalidades para adaptarse a tus preferencias.

En comparación, las opciones económicas suelen carecer de estas características, ofreciendo una experiencia básica y menos duradera.

La temperatura recomendada es entre 10°C y 15°C. Esto permite obtener los beneficios de recuperación sin riesgo de hipotermia.

Entre 5 y 10 minutos es suficiente para la mayoría de los usuarios. Se puede aumentar gradualmente según experiencia y tolerancia.

Sí, siempre que no haya contraindicaciones médicas. Se recomienda escuchar al cuerpo y evitar sesiones prolongadas si se siente incomodidad.

No, nuestras bañeras de agua fría están diseñadas para ser de fácil instalación y uso, sin necesidad de una infraestructura compleja.

El ice bath ofrece recuperación más rápida y reducción de inflamación, mientras que un baño normal proporciona solo relajación.

Sí, reducen la inflamación y aceleran la recuperación muscular, por eso son muy usados por deportistas profesionales.

Los cold plunges o bañeras de hielo están diseñados para uso doméstico seguro y cómodo. Nuestros modelos permiten disfrutar de los beneficios de la recuperación muscular en tu propio hogar.

Generalmente 2–3 sesiones por semana son suficientes para obtener beneficios de recuperación y bienestar sin sobrecargar el cuerpo.

Se recomienda vaciar y limpiar regularmente, mantener cubierta la bañera de agua fría y revisar los filtros según el modelo para alargar su vida útil.

Sí, la inmersión en una piscina de hielo o bañera de agua fría estimula la circulación sanguínea y ayuda a reducir los niveles de estrés, potenciando el bienestar general.